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¡Ya ha llegado la temporada de ciruelas!

Ciruelas

¡Ya puedes consumir nuestras ciruelas de Campo y Tierra del Jerte!

Es una fruta de temporada que podemos encontrar en el mercado de distintos tamaños y colores: amarillas, rojas, verdes…
Nosotros nos centramos en las variedades de Fortune y Claudia.
Estas variedades poseen características similares a la hora de aportarnos beneficios en nuestra dieta diaria.

¿Hacemos un repaso por los principales beneficios que se obtienen al comer esta agradable fruta?

Fuente de vitaminas C y K:
Importante antioxidante y un tipo de combustible que hacer funcionar mejor el sistema inmunológico y para mejorar la coagulación de la sangre y procesos metabólicos de los huesos.

Potasio:
Mineral importante para el sistema nervioso.

Enorme fuente de fibra:
Importante para el buen funcionamiento de la digestión, ayudando a prevenir problemas como el estreñimiento.

Hierro:
Ayudando a mejorar los estados depresivos, además de la anemia.

ciruelas fortune                       ciruelas claudia

Aportan por tanto mucha energía y fibra, y está muy recomendada en dietas de adelgazamiento, no sólo por sus vitaminas, minerales y fibra, sino por sus propiedades claramente depurativas.

Por todo lo anteriormente descrito y por ese sabor dulce y jugoso que nos ofrece esta fruta de temporada,… ¡no esperes más y adquiérelas ahora mismo en nuestra tienda online!

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